Впереди Новый год — время подарков, застолий и, конечно, сладостей. Но стоит ли забывать о правильном питании ради пары кусочков торта или плитки шоколада? Совсем нет! ПП-десерты —…
Рецепты
Рецепты: в этой рубрике мы публикуем рецепты для правильного сбалансированного питания необходимого соблюдать в процессе похудения
Новый год — это не только время для подарков и праздника, но и возможность проявить творчество на кухне. А что, если удивить гостей и семью полезными, но безумно…
Правильное питание в процессе стремления к стройности играет ключевую роль. Поэтому для достижения желаемого результата важно следить за калорийностью и составом блюд. Предлагаю вам полезные рецепты, которые помогут…
Включая огурцы в свой ежедневный рацион вы способствуете поддержанию здоровья и процессу похудения. Этот зеленый овощ низкокалорийный и богат полезными веществами. Они помогают организму оставаться в форме. В…
Зеленый чай — один из старейших напитков, известный человечеству, с богатой историей, уходящей в тысячелетия. Его происхождение связано с традициями и культурой стран Азии, где чайные листья впервые…